Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn creatin

Cách giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn ngay tại nhà mà bạn cần biết.

Hình ảnh
Tình trạng thừa cần chẳng loại trừ bất cứ đối tượng nào. Nếu bạn là nam giới hãy đọc bài viết này để biết được cách giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn tại nhà nhé. Thừa cân béo phì không ngoại trừ bất cứ một đối tượng nào kể cả đó là nam hay nữ, già hay trẻ. Đối với nam giới việc nhận thức được tình trạng cân nặng và cố gắng để giữ gìn một vóc dáng gọn gàng, săn chắc chắc là điều hết sức hoan nghênh. Tuy nhiên đối với cánh mày râu, để giảm cân luôn cần một chế độ ăn uống cũng như rèn luyện hợp lý và nghiêm ngặt. Hãy đọc bài viết của chúng tôi dưới đây để biết được cách giảm cân cho nam hiệu quả và an toàn ngay tại nhà. Cách giảm cân cho nam giới an toàn 1. Thay đổi chế độ ăn uống trong ngày  Thực đơn ăn uống chiếm tới 75% sự thành công trong quá trình giảm cân của bạn. Tốt nhất khi giảm cân bạn cần một thực đơn giảm cân và nên ăn một bữa ăn thật lành mạnh, cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể. Tuy nhiên cần loại bỏ những thực phẩm chứa nhiều chất béo, nhiều đường và dầu mỡ,…những

Tác dụng của C4 đối với dân thể hình như thế nào?

Hình ảnh
Đối với Gymer, những người đam mê thể hình thì C4 là 1 sản phẩm khá quen thuộc. Sản phẩm thuộc dòng Pre-workout. Nhiều năm liền là lựa chọn hàng đầu của những vận động viên thể hình. Tuy nhiên bạn đã biết hết được những tác dụng của C4 đối với dân thể hình chưa? Cùng theo dõi nhé. Thực phẩm bổ sung C4 là gì? Thực phẩm bổ sung C4 là 1 dạng bột năng lượng chuyên dùng vào thời gian trước khi luyện tập. Đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng giúp bạn có khả năng tập trung cao hơn và chống mệt mỏi. Hỗ trợ tăng cường, phát triển & phục hồi cơ bắp cho cơ thể. C4 pre workout rất phù hợp cho những đối tượng mới bắt đầu tập, mới bắt đầu công cuộc thay đổi vóc dáng, body. Sản phẩm Pre-workout này sẽ giúp bạn bật tung sức mạnh, năng lượng tiềm ẩn trong bạn. Hiện nay trên thị trường đang cung cấp 2 loại của sản phẩm là: C4 (có 2 loại 30 servings và 60 servings) và C4 Ripped. C4 Ripped là dòng cải tiến mới từ dòng cũ C4. Thêm những công dụng mới như đốt mỡ, không chứa Creatine ,… Tác dụng củ